UillToBe
  • Уиллиам Ламберти
    • Проекты
    • Карьера
    • История Uilltobe
  • Здоровое питание
    • Правила диеты
    • Мифы
    • Вопрос врачу-диетологу
    • Спортивное питание
    • Гастрономический гороскоп
  • Декор
    • Кухня
    • Посуда
    • Идеи
  • Рецепты
    • НЕДАВНО ДОБАВЛЕННЫЕ:
      Все
      Рецепты козий сыр, салат, шпинат, белые грибы

      Рецепты: Салат с козьим сыром

      Март 19, 2018

      Рецепты цветная капуста, зеленый лук, томаты конфи, боттарга

      Рецепты: Жареная цветная капуста

      Март 3, 2018

      Рецепты банан, како, шоколад

      Рецепты: Банановый десерт

      Февраль 13, 2018

      Рецепты редис, морковь, салат, романо, латук

      Рецепты: Микс салат

      Февраль 2, 2018

      Рецепты лимон, лайм, желатин, шоколад, яйцо

      Рецепты: Лимонный тарт

      Январь 27, 2018

  • Образ жизни
    • Гастрономические путешествия
    • Спорт
    • Дети
    • Красота
  • ru
  • en

UillToBe

  • Уиллиам Ламберти
    • Проекты
    • Карьера
    • История Uilltobe
  • Здоровое питание
    • Правила диеты
    • Мифы
    • Вопрос врачу-диетологу
    • Спортивное питание
    • Гастрономический гороскоп
  • Декор
    • Кухня
    • Посуда
    • Идеи
  • Рецепты
    • НЕДАВНО ДОБАВЛЕННЫЕ:
      Все
      Рецепты козий сыр, салат, шпинат, белые грибы

      Рецепты: Салат с козьим сыром

      Март 19, 2018

      Рецепты цветная капуста, зеленый лук, томаты конфи, боттарга

      Рецепты: Жареная цветная капуста

      Март 3, 2018

      Рецепты банан, како, шоколад

      Рецепты: Банановый десерт

      Февраль 13, 2018

      Рецепты редис, морковь, салат, романо, латук

      Рецепты: Микс салат

      Февраль 2, 2018

      Рецепты лимон, лайм, желатин, шоколад, яйцо

      Рецепты: Лимонный тарт

      Январь 27, 2018

  • Образ жизни
    • Гастрономические путешествия
    • Спорт
    • Дети
    • Красота
UillToBe > Время приготовления > 30 минут > Рецепты: Кокосовая рисовая каша

Рецепты: Кокосовая рисовая каша

Написал Джакомо Ломбарди Ноябрь 8, 2016
кокосовое молоко, красный рис, яблоки

Как правильно варить рис, чтобы каша не была слишком разваренной или слишком твердой? Следуем советам Джакомо Ломбарди.

Ингредиенты (на 4 порции):

  • 2 стакана дикого красного риса
  • 1 банка кокосового молока
  • 2 столовые ложки сливочного масла
  • 2 зеленых яблока
  • 2 столовые ложки меда

Приправы:

  • 1 палочка корицы
  • 0,5 чайной ложки тимьяна
  • 0,5 чайной ложки молотого перца чили

Для украшения:

  • листья мяты
  • 8 колец сушеных яблок
  1. Рис промываем в холодной воде. Бланшируем его в течение 10 минут. Затем добавляем кокосовое молоко и сливочное масло. Варим рис еще 6 минут.
  2. Готовим варенье из яблок: очищаем и нарезаем яблоки. Для вкуса и остроты можно добавить палочку корицы, тимьян и половину чайной ложки молотого перца чили. Перекладываем смесь на сковородку и тушим в течение 2 часов. В конце убираем палочку корицы и добавляем мед. Тщательно перемешиваем полученное варенье.
  3. Сервируем блюдо: выкладываем на тарелки рисовую кашу. Сверху кладем варенье из яблок. Украшаем блюдо листьями мяты и сушеным яблоком.

Пищевая ценность на 1 порцию:

  • Калорийность – 421 ккал
  • Белки – 9 гр
  • Жиры – 22 гр
  • Углеводы – 48 гр
Рецепты: Кокосовая рисовая каша was last modified: Ноябрь 8th, 2016 by Джакомо Ломбарди
  • Facebook
  • Twitter
  • VKontakte
  • Odnoklassniki
0 коментариев
1
Facebook Twitter Google + Pinterest
Джакомо Ломбарди
Джакомо Ломбарди

шеф проекта UillToBe

Предыдущий пост
Рецепты: Брускетта со слабосоленым лососем
Следующий пост
Средиземноморская диета: оливковое масло

Вам будет интересно

перловка, бекон, пармезан, маскарпоне, шпинат

Рецепты: Орзотто

Март 2, 2017
цезарь, лаваш, куриная грудка, салат романо

Рецепты: Цезарь в лаваше

Март 27, 2017
огурец, сельдерей, мед, авокадо, напиток, фреш

Рецепты: Фреш из огурца и сельдерея

Октябрь 7, 2016
img_61222

Рецепты: Семена чиа с кокосовым молоком

Сентябрь 23, 2016
запеченная тыква, салат, пшенка, авокадо, помидоры

Рецепты: Салат из пшенки с запеченной тыквой

Ноябрь 15, 2016
груша, шпинат, мед, рикотта, томаты

Рецепты: Салат из шпината с рикоттой и грушей

Сентябрь 13, 2016
Холодный, суп, свекла

Рецепты: Холодный суп со свеклой

Август 8, 2016
репа, черника, имбирь, мед, фреш

Рецепты: Фреш из репы

Октябрь 21, 2016
ризотто, куриная печень, пармезан, рис

Рецепты: Ризотто с куриной печенью

Январь 16, 2017
тыква, драники, кабачок, шпинат, томаты, рикотта, травы

Рецепты: Драники с тыквой и соусом из трав

Декабрь 1, 2016

Комментарии:

Оставить комментарий Отменить ответ

Рецепты
Категории блюд
Время приготовления

Метки

салат

Подпишись

Facebook

Подписаться на новости

Получайте новости и рецепты UillToBe первым

Инстаграм

No images found!
Try some other hashtag or username

Новые посты

  • козий сыр, салат, шпинат, белые грибы

    Рецепты: Салат с козьим сыром

    Март 19, 2018
  • цветная капуста, зеленый лук, томаты конфи, боттарга

    Рецепты: Жареная цветная капуста

    Март 3, 2018
  • банан, како, шоколад

    Рецепты: Банановый десерт

    Февраль 13, 2018

Популярные посты

  • овощи, тушеные

    Рецепты: Тушеные овощи с травами

    Август 30, 2016
  • завтрак, сырники, творог, диетический

    Рецепты: Сырники с малиновым соусом

    Сентябрь 29, 2016
  • дети, конкурсы, психика, пение, родители

    Елена Пинджоян: Зачем детям участвовать в конкурсах и как помочь им преодолеть стресс?

    Сентябрь 7, 2016

Instagram Uilltobe

No images found!
Try some other hashtag or username
  • Наша Миссия
  • Команда
  • Контакты
Footer Logo

Наверх
Website